저당 파스타 레시피1 재료비도 칼로리도 저렴한 맛없없 컵누들 투움바 파스타!! 오늘은 매운컵누들로 로제파스타를 만들어 먹을거에요. 요즘 지출이 많아서 재료비도 아끼고 싶고 날씨가 추워서 크리미한게 땡기더라구요그래서 집에 있는 재료로 간단하게 만들어봤어요. 재료 : 컵누들(120kcal), 우유 200ml (125kcal) 고다치즈 1장 (58kcal), 방토, 양송이, 청양고추면도 컵누들 면이라서 밀가루가 아니라서 부담이 적어요칼로리도 메인재료만 합치면 303 칼로리 밖에 되지 않아요. 야채는 소화시키는데 칼로리를 더 많이 쓸테니까요재료비도 칼로리도 부담되지 않는 맛있는 로제파스타, 만들어볼까요 ㅎㅎ 야채를 씻고 손질해줍니다. 양송이는 껍질을 다깠어요 재료 손질 이게 다에요 ㅎㅎ 프라이팬에 기름 살짝 두르고 야채 볶아주세요. 야채는 새우나 양파도 어울리고 냉장고에 있는 어울릴.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음
